Jakie suplementy stosować?

Hej dziewczyny! Miniony rok był dla nas bardzo pracowity i nie tyczy się to wyłącznie pracy zawodowej. Od 3 miesięcy aktywnie uczęszczamy na siłownie, trzymamy się ściśle określonej diety (dieta OXY - więcej o niej w kolejnych postach) a słodkie napoje i fastfoody odeszły w niepamięć.  Praca za granicą nauczyła nas pokory, wytrwałości a co najważniejsze determinacji. Naszym celem na ten rok jest skupienie się w 100 % na sobie, wytrwaniu w  tym oraz osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Nie jest to łatwe wyzwanie gdyż żyjemy w świecie przepełnionym pokusami jednak z pomocą Real Pharm jesteśmy w stanie zrealizować wymarzony CEL! W dzisiejszym poście  postanowiłyśmy opowiedzieć wam o suplementacji którą stosujemy w dniu treningowym:

L-Carnitine Shot - Od ponad miesiąca opieramy się wyłącznie na tym jakże wspaniałym i silnym spalaczu tłuszczu. Dziewczyny z ręką na sercu musimy przyznać, że nie zamieniłybyśmy go na żaden inny produkt. Zdradzimy, że jego magicznym składnikiem jest  L-karnityna która jest  liderem wśród substancji należących do grupy spalaczy tłuszczu! Pamiętajmy  aby nie przekroczyć dziennego dawkowania i przestrzegać zaleceń marki Real Pharm a efekty będą gwarantowane :) Już niebawem będziecie mogli ocenić nasze metamorfozy.

Dawkowanie: 1/2 butelki (30 ml) przed wysiłkiem fizycznym.
Cena: 4 zł / 60ml


Białko REAL WHEY 100 - Odżywka białkowa o pysznym, ciasteczkowym smaku. Idealna do picia z wodą lub mlekiem ( My preferujemy mleko odtłuszczone) lub jako dodatek do omletów, fit lodów czy ciasteczek. Celem białka jest ochrona przed szkodliwym dla mięśni katabolizmem oraz dostarczenie podstawowych składników budulcowych. Dzięki tej suplementacji twoje treningi będą przyjemniejsze, aktywniejsze a wzrost i siła mięśni podskoczy znacznie do góry.

Dawkowanie: porcję produktu (30 g) wymieszać z 200-300 ml wody lub odtłuszczonego mleka. My spożywamy przed i po aktywności fizycznej.
Cena:  55-155 zł / 700 - 2000 g


MAX COMPLETE - Podczas diety i aktywnego trybu życia bardzo często zapominamy o dostarczeniu odpowiednich witamin naszemu organizmowi. Nasz opiekun Real Pharm również o to zadbał wprowadzając do naszej suplementacji kompleks mineralno-witaminowy MAX COMPLETE!

Dawkowanie: 1 Tabletka / 2x dziennie
Cena: 25 zł


BCAA 8:1:1 Real Pharm - Kompleks aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Suplement który wspomaga zwiększenie efektywności przyrostu masy mięśniowej oraz poprawia skuteczność diet redukcyjnych. Poprzez regularne stosowanie unikniesz efektu nadmiernego przyrostu tkanki tłuszczowej, a o to właśnie nam chodzi.  Świetnie sprawdza się w czasie intensywnego treningu wspomagając prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Przeznaczony dla zawodowych sportowców jak i dla amatorów takich jak my czy Ty oczywiście jeśli dołączysz do naszego teamu od dziś !

Dawkowanie: Porcję produktu 12,18 g (2 miarki) wymieszać z 250 ml wody x2 / dziennie 
CENA: 89 ZŁ


Peanut Butter Crunchy - Na koniec mamy dla Was coś pysznego, 100% naturalne masło orzechowe. Produkt ten to idealna przekąska przepełniona pełnowartościowym białkiem oraz zdrowymi, niezbędnymi tłuszczami. Masło orzechowe idealnie sprawdza się jako dodatek do placków, omletów czy wafli ryżowych! Pyszka

Cena: 31.99zł

Wszystkie te produkty towarzyszą nam 5-6 razy w tyg dokładnie tyle ile poświęcamy na nasze treningi.
Trzymajcie kciuki i dołączcie do Nas!!!  Sprawmy, by nasze samopoczucie polepszyło się a sylwetka stała się satysfakcjonująca. W kolejnym wpisie podrzucimy Wam parę pomysłów na ciekawe, smaczne a przede wszystkim zdrowe posiłki! Pamiętaj aby robić to dla samej siebie a na pewno to pokochasz!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz